PORTAL PEKALONGAN - Berikut kunci jawaban PJOK kelas 4 SD, salah satu bentuk latihan daya tahan yang terdiri atas rangkaian beberapa gerakan adalah? pada Pelajaran 5 Aktivitas Kebugaran Jasmani.
Kawan-kawan kelas 4, kita akan belajar mengenai PJOK kelas 4 halaman 114, 115, 116. Inilah kunci jawaban PJOK kelas 4 SD mengenai salah satu bentuk latihan daya tahan yang terdiri atas rangkaian beberapa gerakan adalah?
Artikel ini akan mengulas kunci jawaban PJOK kelas 4 SD Pelajaran 5, yang bersumber dari buku PJOK kurikulum 2013.
Tentunya pembahasan soal atau kunci jawaban tentang Pelajaran 5 tersebut dipandu langsung oleh Sumarsi, S.Pd. SD, M.Si guru SD Negeri 3 Kebutuhduwur bekerja sama dengan PORTAL PEKALONGAN.
Contoh kunci jawaban PJOK kelas 4 SD ini, membantu orang tua mendampingi kalian belajar dari rumah.
Jadi, sebelum melihat kunci jawaban PJOK kelas 4 SD ini, alangkah baiknya mencoba mengerjakan sendiri.
Dapat juga bertanya kepada orang tua.
Baca Juga: Jelaskan Arti Penting Mempertahankan Pancasila sebagai Dasar Negara, Pembahasan PKN Kelas 9
Kawan-kawan, berikut pembahasan materi PJOK kelas 4 SD halaman 114, 115, 116.
A. Pilihlah jawaban yang benar!
1. Kemampuan tubuh untuk melakukan aktivitas dalam jangka waktu lama tanpa mengalami kelelahan selama aktivitas adalah ...
A. daya tahan
B. kekuatan
C. kebugaran
D. latihan
Jawaban: A. daya tahan
2. Salah satu komponen kebugaran jasmani adalah kekuatan. Kekuatan merupakan kemampuan otot untuk ...
A. mengatasi beban atau tahanan
B. menghadapi tegangan
C. menghadapi suatu pertahanan
D. mengatasi kelelahan
Jawaban: A. mengatasi beban atau tahanan
3. Kekuatan otot lengan dapat dilakukan melalui latihan tertentu. Salah satu bentuk latihan untuk meningkatkan kekuatan otot lengan adalah ...
A. lari bolak-balik
B. mengangkat tubuh
C. jongkok berdiri
D. lompat katak
Jawaban: B. mengangkat tubuh
Baca Juga: Tabel 1.4 Nilai-Nilai Pancasila, PKN Kelas 8 Halaman 17-18 Simpulan Aktivitas 1.4
4. Salah satu bentuk latihan daya tahan yang terdiri atas rangkaian beberapa gerakan adalah ...
A. lari cepat memutari lapangan
B. lompat gawang
C. circuit training
D. lari dan lompat
Jawaban: C. circuit training
5. Sandi berlatih half squat jump bersama temannya. Half squat jump dilakukan untuk melatih kekuatan otot ...
A. perut
B. kaki
C. punggung
D. lengan
Jawaban: B. kaki
6. Akbar rutin lari joging di lingkungan tempat tinggalnya. Dengan aktivitas ini, Akbar memiliki daya tahan tubuh kuat. Seorang anak yang memiliki daya tahan tubuh kuat akan ...
A. mudah kena penyakit
B. tidak mudah lelah
C. malas belajar
D. susah tidur
Jawaban: B. tidak mudah lelah
7. Weni dan Yuni melakukan latihan kekuatan. Latihan ini dilakukan untuk ...
A. menambah cedera otot
B. mengurangi kemampuan otot
C. mempelajari berbagai gerakan olahraga
D. menyebabkan cedera saat olahraga
Jawaban: C. mempelajari berbagai gerakan olahraga
8. Perhatikan gambar latihan kelenturan berikut!
Gambar gerakan tersebut dilakukan untuk melatih kelenturan ...
A. lutut
B. tungkai
C. tangan
D. kaki
Jawaban: C. tangan
Baca Juga: Contoh Kunci Jawaban IPS Kelas 8 SMP MTs K13 Halaman 57 :Letak Lintang dan Faktor Iklim
9. Tania dan Sinta melakukan latihan kecepatan di lapangan. Latihan yang dapat melatih kecepatan adalah lari ...
A. berkelok-kelok
B. bolak-balik
C. naik tangga
D. segala arah
Jawaban: C. naik tangga
10. Perhatikan gambar aktivitas latihan di samping!
Gambar gerakan tersebut dilakukan untuk melatih ...
A. daya tahan
B. kekuatan
C. kelenturan
D. kelincahan
Jawaban: D. kelincahan
Kawan-kawan, itulah contoh kunci jawaban PJOK kelas 4 SD halaman 114, 115, 116. Selamat belajar!
Disclaimer: Kunci jawaban ini merupakan panduan bagi orang tua. Siswa bisa bereksplorasi dengan jawaban lain.
Jawaban di atas hanyalah contoh dan tidak mutlak.
Portal Pekalongan tidak bertanggung jawab atas kesalahan jawaban.
Kunci jawaban PJOK kelas 4 SD salah satu bentuk latihan daya tahan yang terdiri atas rangkaian beberapa gerakan adalah? adalah materi yang dipelajari pada Pelajaran 5 Aktivitas Kebugaran Jasmani, yang bersumber dari buku PJOK kurikulum 2013.***