PORTAL PEKALONGAN - Bagi para istri kalian wajib tahu! berikut waktu terbaik memproduksi sperma bagi pria, dr Boy Abidin akan menjelaskan secara lengkap pada artikel ini.
Pria yang subur biasanya bisa terlihat dari kualitas sperma yang diproduksinya. Bagi para istri kalian wajib tahu! waktu terbaik memproduksi sperma bagi pria, berikut penjelasan dr Boy Abidin.
dr Boy Abidin akan menjelaskan waktu terbaik memproduksi sperma bagi pria, bagi para istri kalian wajib tahu!
Baca Juga: Kunci Jawaban Tema 5 Kelas 3 Halaman 81: Kata atau Istilah Khusus tentang Perubahan Cuaca
Menurut dr. Boy Abidin dalam perogram DR OZ Indonesia, kualitas sperma terbaik pria ada pada pukul 04.00 subuh hingga 07.00 pagi.
Hal ini karena suhu pada buah zakar pria akan berpengaruh pada kualitas sperma. Biasanya pada pagi hari suhu lebih dingin dan badan lebih fresh karena sudah cukup istirahat.
Setelah mengetahui hal itu, lalu bagaimana menjaga kualitas sperma yang baik?
Salah satunya dengan mengkonsumsi makanan yang direkomendasikan dr Reisa Broto Asmoro di bawah ini.
1. Alpukat
Alpukat mempunyai kolesterol yang baik. Kolesterol yang baik ini berfungsi untuk meningkatkan motilitas sperma.
Motilitas ini sendiri merupakan kecepatan bergerak dari sperma itu sendiri sehingga pembuahan bisa lebih cepat.
Baca Juga: Kunci Jawaban Tema 5 Kelas 3 Halaman 74, 75, 76, 77: Bandingkan Bagian Kue Cokelat dan Vanila
2. Biji buah labu
Biji buah labu ini mengandung antioksidan yang cukup tinggi sehingga baik untuk kualitas sperma.
Biji buah labu juga mengandung fitosterol yang dapat mengecilkan prostat.
3. Buah Raspberry
Menurut penjelasan dr. Reisa, buah raspberry ini mengandung tinggi vitamin C dan magnesium yang dapat meningkatkan kualitas sperma.
Selain itu, buah ini juga mengandung antioksidan yang membentuk hormon testosteron.
4. Ikan
Konsumsi ikan juga bagus untuk meningkatkan kualitas sperma karena ikan mengandung protein dan DHA yang tinggi.
Itulah waktu terbaik memproduksi dan menjaga kualitas sperma yang baik yang harus kalian ketahui.
Artikel ini sebelumnya sudah pernah tayang dengan judul 'Ssst, Ternyata Ini Loh Waktu Terbaik Pria Memproduksi Sperma menurut dr Boy Abidin, Para Istri Wajib Tahu Nih!' oleh galamedia.com pada 3 Desember 2021.***(Annisa Nur Fadillah/Galamedia)