Network
PORTAL PEKALONGAN - Pada artikel ini kita telah merangkum penjelasan dr Saddam Ismail mengenai manfaat 4 buah ini bagi penderita asam lambung.
Asam lambung atau GERD adalah Sebuah penyakit pencernaan yang mana asam lambung atau empedu mengiritasi lapisan dalam saluran makanan.
Akan timbul rasa tidak nyaman ketika asam lambung ini kambuh. Faktor naiknya asam lambung bisa dari telat makan dan pola makan tidak teratur.
Baca Juga: Diet Menurunkan Badan ala Dokter Saddam Ismail Menggunakan Telur, Berikut Caranya..
Berikut ada beberapa buah yang disarankan bagi penderita asam lambung untuk dikonsumsi menurut dr Saddam Ismail.
Dikutip portalpekalongan.com dari kanal Youtube Saddam Ismail yang diunggah pada 22 Februari 2021.
1. Buah pepaya
Buah pepaya ini memiliki tekstur lembut dan sangat bagus bagi penderita asam lambung karena memiliki enzim papain.
Enzim papain ini berasal dari getah pepaya yang berfungsi pada sistem pencernaan dan membantu menguraikan makanan menjadi lebih mudah.
