PORTAL PEKALONGAN - Tak semua orang memiliki waktu yang cukup untuk berolahraga. Tapi tetap saja mereka ingin langsing dan sehat.
Tak setiap saat orang suka beegerak. Adakalanya merekapun mager, males gerak. Tapi kembali, semua orang ingin tetap langsing dan sehat.
bakar lemak di saat mager, bisakah?
Dikutip portalpekalongan.com dari berbagai sumber, ternyata bisa juga lho, kita melakukan aktivitas olahraga di tempat tidur.
Ini tentu saja hanya dilakukan di saat waktu terbatas dan badan malas turun dari tempat tidur.
Bakar Lemak saat mager? Mengapa tidak?
Berikut 7 tips yang bisa kita coba di rumah.
1. Ngelangut? Yuk, angkat kakimu tegak lurus.