Air Ini Mampu Menurunkan Tekanan Darah Tinggi kata dr. Zaidul Akbar, Kandungan Kaliumnya Tinggi

PORTAL PEKALONGAN – dr. Zaidul Akbar pernah menjelaskan tentang air yang mampu untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

Tekanan darah merupakan tekanan yang dialami oleh pembuluh arteri dara untuk memompa darah ke seluruh tubuh.

Pada umumnya tekanan darah yang normal berkisar pada 120/80 mmHg. Apabila lebih dari itu menyentuh lebih dari 130/80 mmHg, harus segera diatasi karena dapat memicu penyakit yag lebih serius seperti gagal jantung, ginjal, dan stroke.

Baca Juga: Kunci Jawaban Tema 4 Kelas 5 Halaman 108, 109, 111, 114: Arti, Unsur-Unsur, dan Manfaat Gotong-royong

Dilansir oleh PortalPekalongan dari Channel YouTube dr. Zaidul Akbar Official, ini penjelasan dr. Zaidul Akbar tentang air tersebut.

Salah satu penyebab tekanan darah menjadi tinggi adalah karena konsumsi makanan dengan natrium yang tinggi, seperti garam.

Disisi lain, natrium dibutuhkan tubuh untuk menjaga kseimbangan tubuh dan berperan dalam kerja otot, saraf, dan lainnya.

Baca Juga: Kunci Jawaban Tema 4 Kelas 6 Halaman 130, 131, 132: Tulislah Cinta Produk Indonesia ke dalam Diagram!

Oleh kerena itu untuk mengatasinya dapat mengkonsumsi makanan yang mengandung kalium.

Karena kalium dapat meredakan tekanan pada dinding pembuluh darah yang membuat tekanan menjadi turun.