WAJIB TAHU! Inilah Diet Terbaik bagi Penderita Diabetes Agar Gula Darah Tidak Meningkat

- 28 Oktober 2021, 08:23 WIB
Diet terbaik bagi penderita diabetes adalah menjadi vegetarian karena dapat membantu mengontrol kadar gula darah agar tidak meningkat.
Diet terbaik bagi penderita diabetes adalah menjadi vegetarian karena dapat membantu mengontrol kadar gula darah agar tidak meningkat. /Pixabay/RitaE

 

PORTAL PEKALONGAN - Artikel ini akan membahas bagaimana diet vegetarian dapat membantu mengontrol kadar gula darah, yang secara efektif mengelola diabetes.

Diabetes adalah kondisi medis kronis di mana tubuh Anda tidak dapat memanfaatkan insulin (resistensi insulin) atau menghasilkan cukup insulin untuk mengontrol gula darah dalam tubuh Anda.

Ada dua jenis diabetes, dan pada kedua jenis tersebut, kadar gula darah Anda meningkat, yang dapat merusak pembuluh darah, jantung, ginjal, dan mata Anda.

Baca Juga: Ingat! Pemuda Indonesia Bukan Kaum Rebahan, Tegas Menkumham pada Peringatan Hari Sumpah Pemuda 2021

Gula darah yang tidak terkontrol juga dapat menyebabkan penyakit arteri perifer, kerusakan saraf skiatik, dan bisul yang tidak sembuh-sembuh.

Diabetes yang tidak terkontrol dapat menyebabkan serangan jantung, stroke, atau bahkan koma dan kematian.

Gula darah harus dikontrol untuk mencegah komplikasi kesehatan yang berbahaya. Artikel ini secara khusus akan membahas bagaimana diet vegetarian dapat membantu mengontrol kadar gula darah, yang secara efektif mengelola diabetes agar gula darah tidak meningkat.

Baca Juga: WAJIB TAHU! Inilah 3 Jenis Diabetes, Kenali Apa Saja Penyebabnya untuk Dihindari

Apa itu diet vegetarian?

Halaman:

Editor: Ali A

Sumber: Lifestyle.org


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x