PORTAL PEKALONGAN - Jika kita mengalami kekurangan darah dalam tubuh kita, maka kita pasti akan mengalami hal seperti sering merasa letih, lemah, lesu, lelah, lunglai, atau yang lebih dikenal dengan istilah 5L.
Akan tetapi jangan khawatir, karena hal tersebut menjadi salah satu hal yang sering dialami oleh banyak orang, dan tentunya banyak juga yang bisa mengatasi kurang darah dalam tubuh kita.
Berikut adalah ulasan tentang cara mengatasi kurang darah dengan menggunakan bahan-bahan alami, yang diracik menjadi ramuan herbal, berdasarkan resep ramuan herbal oleh Arief Hariana.
Pada pengertian secara umum, kurang darah atau anemia merupakan suatu kondisi saat tubuh kekurangan sel darah merah yang sehat, atau ketika sel darah merah tidak berfungsi secara normal.
Dari kurang darah ini, sudah jelas sangat berdampak pada kesehatan kita, karena kekurangan darah dalam tubuh kita, maka kita pasti akan mengalami hal seperti sering merasa letih, lemah, lesu, lelah, lunglai, atau yang lebih dikenal dengan istilah 5L.
Berikut adalah cara mengatasi kurang darah dengan menggunakan ramuan herbal.
Baca Juga: Cara Menurunkan Kolesterol dengan Bahan Alami, Resep Ramuan Herbal oleh Arief Hariana
Bahan-bahan yang perlu disiapkan seperti, daun bayam duri sebanyak satu genggam, kuning telur ayam satu butir saja, madu satu sendok makan, dan air yang sudah matang setengah gelas saja.