Baca Juga: Ramuan Herbal untuk Penyakit Tipes dengan Menggunakan Bahan Mentimun, Resep dari Arief Hariana
Itulah alasan kenapa kangkung sering dijadikan bahasa lelucon, bawa kangkung bisa menyebabkan kantuk.
Dengan hal ini, akan sangat memungkinkan jika kangkung digunakan sebagai bahan atau obat untuk mengatasi gangguan susah tidur.
Dalam buku kitab resep herbal yang disusun oleh Arief Hariana, kemukakan salah satu cara untuk mengatasi gangguan susah tidur, menggunakan bahan dari kangkung.
Berikut adalah cara meramu bahan tersebut menjadi obat untuk mengatasi gangguan susah tidur.
Baca Juga: Cara Menyembuhkan Tipes dengan Bahan Alami, Berdasarkan Resep Ramuan Herbal oleh Arief Hariana
Yang pertama kita siapkan batang dan daun kangkung sebanyak satu genggam saja.
Undian batang dan daun tersebut dicuci hingga bersih terlebih dahulu.
Setelah itu tumis batang dan bagian daun kangkung dengan ukuran sesuai selera.
Dan setelah itu kita bisa memakan secara langsung kangkung tersebut dalam 2 kali sehari.