Kaum Hawa Harus Tau! Resep Alami Atasi Nyeri Haid Ala Ustadz dr Zaidul Akbar ini, Bahan Simpel tapi Sehat

PORTAL PEKALONGAN - Yuk kaum hawa harus tau beberapa bahan yang simpel tapi sehat untuk atasi nyeri ketika haid ala Ustadz dr Zaidul Akbar.

Nyeri pada perut bagian bawah ketika haid merupakan hal yang lumrah bagi kaum hawa.

Walaupun demikian tetap saja sangat menggangu aktifitas sehari-hari, apalagi bagi kaum hawa yang beraktifitas diluar rumah.

Tetapi hal tersebut bisa diatasi, berikut resep alami atasi nyeri haid dengan bahan simpel tapi sehat ala Ustadz dr Zaidul Akbar:

Baca Juga: Kunci Jawaban IPAS Kelas 4 SD Halaman 102, Kurikulum Merdeka, Mari Refleksikan: Apa Itu Energi?

Baca Juga: Kunci Jawaban IPAS Kelas 4 SD Halaman 101, Kurikulum Merdeka, Percobaan 4: Kartu Transformasi Energi

Bahannya:

1. 1 biji cengkeh
2. 1 sdt ketumbar
3. 250 ml air jahe
4. 3-4 cm kayu manis
5. 1 sdt kapulaga (kurleb 5-7 biji)
6. Madu secukupnya

Baca Juga: Kunci Jawaban IPAS Kelas 4 SD Halaman 100, Kurikulum Merdeka, Percobaan 3: Lari Estafet