Network
Nah, ini kabar baik bagi para penderita diabetes. Karena daun pandan bisa membantu mengontrol kadar gula darah seseorang.
6. Menyehatkan mata
Seperti diulas di atas, pasta dari pandan menjadi sumber beta karoten, prekursor vitamin A. Kandungan vitamin A itu mampu untuk menyehatkan mata.
7. Sumber serat
Daun pandan mentah mengandung lebih rendah kalori atau merupakan sumber serat yang baik. Sumber serat ini memiliki fungsi penting untuk menjaga kesehatan usus yang optimal.
8. Meningkatkan kesehatan mulut
Mengunyah daun pandan bisa menyegarkan nafas. Hal ini karena aroma daun pandan dikenal menyegarkan dan harum.
Cara ini telah dilakukan dibeberapa praktik pengobatan dunia timur untuk menghentikan gusi berdarah.
9. Memberi nutrisi rambut agar sehat dan bebas ketombe
Manfaat daun pandan baik untuk kesehatan kulit. Tak hanya itu, daun pandan ternyata bermanfaat untuk rambut.
Daun pandan membantu menutrisi rambut dan mencegah ketombe. Jika dilakukan secara rutin, yakni keramas dengan rebusan air pandan, maka bisa membuat rambut kusam jadi berkilau.
Baca Juga: Ustadz Abdul Somad: Dapat Gaji, Senangkan Orang Tua
11. Meningkatkan stamina tubuh
Minum rebusan daun pandan bisa meningkatkan stamina tubuh.
