Network
PORTAL PEKALONGAN - Sejak zaman kuno penyembuhan penyakit menggunakan bahan-bahan herbal. Terbukti bahan-bahan herbal atau alami memiliki khasiat penyembuhan yang luar biasa terhadap berbagai penyakit.
Hingga ditemukannya obat-obatan kimia, manusia tak bisa meninggalkan obat-obatan herbal hingga saat ini baik dari bahan tumbuhan maupun hewan.
Negara yang paling populer mengembangkan produksi obat-obatan herbal adalah China. Indonesia dengan alamnya yang subur juga sangat kaya dengan bahan obat-obatan herbal.
Baca Juga: dr Zaidul Akbar: Mau Jantung, Otak, Ginjal, dan Paru Paru Sehat? Gunakan Resep Herbal Ini!
Hingga saat ini masyarakat Indonesia memiliki banyak resep pengobatan tradisional yang diwariskan secrara turun temurun sejak nenek moyang kita. Bahkan meski obat-obat modern sangat mudah didapat dengan membeli di apotek, tapi masih banyak keluarga yang lebih memilih menggunakan obat herbal untuk mengatasi permasalahan kesehatan sehari-hari. Salah satu alasannya, obat herbal dikenal tidak memiliki efek samping negatif bagi kesehatan jika diminum sewajarnya, tidak berlebihan.
Dilansir Portalpekalongan.com dari laman Kemkes.go.id, Rabu 15 Februari 2023, berikut ini 7 jenis bahan herbal di Indonesia yang paling banyak dikonsumsi oleh masyarakat. Anda wajib tahu khasiat masing-masing bahan herbal ini karena memiliki khasiat luar biasa bagi kesehatan.
1. Kunyit
Kunyit, kunir atau termeric, terbukti berkhasiat untuk mengobati nyeri dan antiinflamasi (peradangan). Di Asia Selatan, kunyit sudah digunakan lebih dari 4000 tahun sebagai obat terbaik untuk mengatasi nyeri terutama karena inflamasi.
Hasil penelitian menyebutkan bahwa kandungan Curcumin yang ditemukan dalam kunyit dapat meredakan nyeri pada artritis, lebih baik dari obat antiinflamasi Natrium Diclofenac, dan sama efektifnya dengan obat Ibuprofen. Selain untuk obat anti inflamasi, kunyit juga dipercaya untuk mengurangi nyeri menstruasi, tekanan darah tinggi hingga menurunkan berat badan.
Biasanya kunyit dicampur dengan bahan lainnya untuk membuat jamu Kunir Asam, Bahan utama yang digunakan meliputi buah asam ditambah kunyit, kadang-kadang ada yang dicampur dengan sinom (daun asam muda), temulawak, kedawung, dan air jeruk lemon. gula merah dicampur dengan gula putih dan sedikit garam digunakan sebagai pemanis.
