Network
Cara menyikapi Masa Pubertas
Masa pubertas merupakan masa yang dilewati dalam tahapan perkembangan manusia.Masa pubertas dimulai saat anak berumur 8 hingga 10 tahun dan berakhir lebih kurang di
usia 15 tahun hingga 16 tahun.
Anak perempuan mengalami pubertas pada usia 8 hingga 13 tahun dan anak laki-laki mengalami pubertas pada usia 10 hingga 15 tahun.
Ada tiga sikap yang harus disiapkan saat masa pubertas :
1. Menyikapi Perubahan Fisik diantaranya :mempersiapkan jenis pakaian yang sesuai, menjaga kebersihan tubuh, membuat jadwal rutin merawat rambut, menjaga kesehatan
dengan memilih makanan sehat dan berolahraga.
2. Menyikapi Perubahan Psikologis diantaranya : memperbanyak aktivitas positip (melakukan hobi, memilih bacaan dan tontonan yang sesuai umur), selalu berkomunikasi
dengan orang tua, rajin beribadah sesuai agama masing-masing.
