PORTAL PEKALONGAN - Marshanda menanggapi komentar "sudah tidak laku" versi netizen lewat akun Instagram @marshanda99 baru-baru ini.
Isu kesehatan mental adalah yang jadi perhatian Marshanda saat ini dibandingkan komentar "tidak laku" dari netizen. Marshanda mengakui kalau memang dia sudah tak banyak tampil di televisi.
Kesehatan mental Marshanda terganggu sesaat ketika berusia 17 tahun. Kala itu, dia meminta pada Tuhan memberikan "warna" baru dan hanya miliknya sendiri. Jadi artis sejak berusia lima tahun tak membuat hidup Marshanda lengkap
Baca Juga: Alami Bipolar, Marshanda Kini Stop Penggunaan Obat Penahan Nafsu Makan
Marshanda pun membandingkan dirinya saat berusia 15 tahun. Hidupnya cukup "laku" karena membintangi banyak sinetron. Nyatanya, di usia 32 tahun ini, dia ternyata baik-baik saja tanpa semuanya.
Marshanda mengakui bahwa dia merasa yang lebih penting adalah ketika dia bisa memberi harapan, bermanfaat dan berbagi mengenai isu kesehatan mental. Dan kebermanfaatan ini lebih berharga dari sekedar harus "laku" di dunia entertainment.
Marshanda tahu bahwa pahitnya mengalami isu kesehatan mental tak pernah hilang. Oleh karena itu, dia berusaha membuat, menerima dan mensyukuri "warna" hidupnya sendiri.
Tiga tips alami ala Marshanda untuk menerima isu kesehatan mental didirinya, menjauhkan dari panik dan stres:
1. Bersosialisasi
Penderita harus banyak mengobrol dan saling mendukung dengan orang tersayang.
2. Berkarya
Semua orang butuh untuk menghasilkan sesuatu yang dia sukai.
Baca Juga: SIM Swap Kejahatan Siber yang Sedang Marak, Sekali Klik Link SMS Uang Lenyak Seketika
3. Gerak
Gerak, gerak, gerak! Itulah pesannya Marshanda. Gerakan bisa semudah beres-beres rumah atau olahraga mencari matahari.
Marshanda berharap dengan amalkan 3 tips di atas maka netizen akan hidup lebih bahagia dan jauh dari isu kesehatan mental.***