Network
3. Konsumsi makanan dan minuman sehat
Makanan menjadi sumber utama dalam menjaga kesehatan, terutama makanan sehat. Dengan mengkonsumsi makanan sehat setiap hari, imunitas peserta didik akan terjaga.
Selain makanan sehat ada beberapa makanan atau minuman herbal yang dapat membantu menjaga kestabilan imunitas peserta didik. Salah satu contohnya mengkonsumsi minuman jahe merah yang dapat menghangatkan suhu badan.
Baca Juga: Jangan Sepelekan Membersihkan HP Agar Terhindar dari Bakteri dan Virus, Ini Tips dan Caranya
Dengan suhu badan yang hangat, berbagai macam virus tidak dapat masuk ke dalam tubuh.
Oleh karena itu peserta didik disarankan untuk mengkonsumsi makanan dan minuman sehat baik herbal maupun nonherbal setiap hari agar imunitas terjaga.
4.Membawa bekal makanan dari rumah
Pihak sekolah telah mengatur segala sesuatu mengenai tata cara sekolah tatap muka.
Salah satunya tidak dibukanya kantin sekolah, karena dikhawatirkan akan terjadi kerumunan dan sumber penularan virus.
Peserta didik diwajibkan untuk membawa bekal sendiri dari rumah. Hal ini mengurangi intensitas pertemuan antarpeserta didik.
