1. Air Kelapa
Air kelapa adalah solusi rehidrasi yang sangat baik karena berfungsi untuk menggantikan elektrolit yang hilang.
Air kelapa membantu menjaga atau mengisi kembali tingkat cairan dan menenangkan perut.
Asam laurat dalam air kelapa juga dapat membantu membunuh patogen bawaan makanan yang berbahaya.
Baca Juga: Wajah Glowing Meling-meling, Flek Bandel pun Hilang, dr. Zaidul Akbar: Oleskan 2 Bahan Makanan Ini
2. Pisang
Pisang cocok karena dapat membantu mengobati mual, diare, muntah, mulas dan segala jenis gangguan usus yang disebabkan masalah pencernaan.
3. Bawang Putih dengan Air
Bawang putih sarat dengan senyawa antimikroba, dan mengonsumsinya dapat membantu membunuh patogen yang bertanggung jawab untuk mengobati diare dan pencernaan yang tidak tepat. (Kannia Nur Haida Komara/Pikiran Rakyat)***