Network
PORTAL PEKALONGAN - Seseorang yang terkena penyakit dapat disebabkan oleh beberapa faktor. Salah satunya adalah makanan yang dikonsumsi.
Seseorang bisa terkena penyakit seperti penyakit jantung, asma dan juga nyeri sendi dapat berasal dari makanan yang dikonsumsi.
Ada beberapa makanan yang dapat menyebabkan penyakit jantung, asma, dan juga nyeri sendi.
Baca Juga: Minum Air Putih Terlalu Banyak Justru Jadi Berbahaya Bagi Tubuh, Simak Penjelasan dr Saddam Ismail
Dilansir oleh PortalPekalongan dari Channel YouTube Saddam Ismail, inilah penjelasan dari dr Saddam Ismail tentang makanan apa yang dapat memicu penyakit jantung, asma, dan nyeri sendi.
Salah satunya adalah karena berlebihan mengkonsumsi minyak kedelai dan minyak jagung kata dr Saddam Ismail.
Masyarakat pada umumnya lebih mengenal omega 3 namun dalam minyak kedelai dan juga minyak jagung terkandung omega 6.
dr Saddam Ismail mengatakan asam lemak omega 6 ini mungkin tanpa kalian sadari kalian mengkonsumsinya terlalu banyak.
"Nah asam lemak omega 6 ini bisa kalian temui misalnya di minyak kedelai kemudian juga minyak jagung.
Baca Juga: Konsumsi 1 Buah Ini Sebelum Makan, Maka Perut Menjadi Cepat Kenyang kata dr Saddam Ismail
Misalkan kalian beli makan-makanan kemasan ya di supermarket ataupun dimanapun nah ini biasanya mengandung asam lemak omega 6 ini.
Kemudian, dr Saddam Ismail menjelaskan perbandingan makanan yang mengandung omega 3 dan omega 6.
"Makanan-makanan kemasan tadi dia lebih banyak kadar omega 6 dibandingkan dengan omega 3 ya.
Bisa 25 kali lebih banyak omega 6 dibandingkan dengan omega 3-nya." terang dr Saddam Ismail.
Perbandingan yang terlelu berlebihan ini bisa menyebabkan hal yang tidak baik pada tubuh menurut dr Saddam Ismail.
"Nah kalau perbandingan ini terlampau berlebihan ini bisa memicu atau bisa menyebabkan timbulnya nyeri sendi.
Baca Juga: Simak! dr. Saddam Ismail Menjelaskan Tentang Kopi yang Digunakan Sebagai Sarapan
Lebih parahnya lagi hal ini dapat merembet hingga menyebabkan penyakit jantung, asma, maupun peradangan.
Walaupun tadinya misalnya kalian tidak ada nyeri sendi tiba-tiba kalian sering makan makanan kemasan, snack snack ataupun sejenisnya. Nah ini bisa memicu timbulnya nyeri sendi," ucap dr Saddam Ismail.
Selain itu dr. Saddam Ismail juga ungkap beberapa hal yang membuat orang mengkonsumsi omega 6.
"Omega 6 ini bisa kalian temukan di makanan yang digoreng, kemudian juga kuning telur, kemudian juga misalnya daging dan juga yang terakhir margarin," pungkas dr Saddam Ismail.***
