Minum Air Putih Terlalu Banyak Justru Jadi Berbahaya Bagi Tubuh, Simak Penjelasan dr Saddam Ismail

PORTAL PEKALONGAN – Banyak sekali dokter yang menyarankan untuk mengkonsumsi air putih.

Mengkonsumsi air putih merupakan hal yang sangat baik bagi tubuh karena sebagian besar tubuh manusia terdiri dari air.

Sehingga kebutuhan tubuh akan air putih harus terpenuhi sehingga organ-organ tubuh bisa bekerja dengan baik.

Baca Juga: Hari Santri di Balai Kota Semarang, Disemarakkan Yel-yel Santri Siaga Jiwa dan Raga!

Namun bagaimana apabila kita meminum air putih secara berlebihan?

Simak penjelasan dari dr Saddam Ismail yang dilansir oleh PortalPekalongan dari Channel YouTube Saddam Ismail tentang berlebihan dalam meminum air putih.

Pertama-tama dr Saddam ismail menjelaskan bahwa apabila ada seseorang yang kurang minum air putih maka akan menyebabkan dehidrasi.

Dehidrasi merupakan suatu kondisi dimana tubuh kekurangan cairan yang bisa disebabkan karena penyakit, keringat berlebih, atau kurangnya asupan.

Mengkonsumsi air mineral yang cukup menurut dr Saddam Ismail merupakan salah satu cara agar tubuh terhindar dari dehidrasi.