Praktis dan Mudah Didapat, Buah yang Sehat dan Baik Untuk Sahur dan Berbuka Puasa, Ala Anak Kos

5. Air kelapa

Air kelapa memiliki kadar air yang sangat banyak, yaitu sekitar 95%. Selain segar air kelapa juga mengandung anti platelet dan anti inflamasi yang dapat meningkatkan sirkulasi darah.

Demikian artikel Praktis dan Mudah Didapat, Buah yang Sehat dan Baik Untuk Sahur dan Berbuka Puasa, Ala Anak Kos. Semoga bermanfaat dan menambahkan wawasan. Wallahu a'lam.***