2 Gelas dipagi hari
1 gelas sebelum makan
1 gelas sebelum mandi
1 gelas sebelum tidur
Gunakan air hangat, dengan PH netral atau basa.
“Efeknya banyak banget, lakukan 1 pekan dulu nanti efeknya berasa,” tutup Ustadz Zaidul Akbar.
Demikian artikel mengenai tips agar tidak mudah lelah menurut Ustadz Zaidul Akbar.***