Network
PORTAL PEKALONGAN - Masa libur lebaran 2022 sudah Usai. Saatnya kita hempas malas bekerja, kembali produktif selepas libur panjang. Inilah tips-tipsnya.
Usai libur panjang, seperti momen libur lebaran 2022 ini, ada kemungkinan kita jadi malas bekerja dan beraktivitas. Mari kenali gejala, penyebab, dan tips mengatasinya.
Hindari keadaan malas bekerja Usai libur panjang, seperti libur lebaran 2022 dengan tips-tips berikut.
Baca Juga: 6 Tips Cegah Hepatitis Akut Misterius Pada Anak. Waspada Sebelum Terlambat!
Setiap Usai libur panjang, kita bisa jadi malas kembali ke rutinitas. Ada juga beberapa yang menjadi malu dan malas kembali bekerja. Lebih parah jika diiringi keadaan sedih dan kesepian. Jika ada gejala semacam ini hinggap di diri kita, kita mungkin mengalami Post-Holiday Blues.
Gejala-gejala yang bisa timbul, antara lain:
(1) Merasa cemas tidak memiliki motivasi
(2) Mudah tersinggung
(3) Merasa stres dan depresi
