Network
Baca Juga: Cara Mengatasi Pegal Linu dengan Buah Kapulaga Berdasarkan Resep Ramuan Herbal oleh Arief Hariana
Berikut adalah cara membuat ramuan menggunakan bahan dari daun lenglengan.
Untuk langkah pertama kita perlu menyiapkan daun lenglengan dengan takaran 10 sampai 20 gram.
Yang kedua siapkan juga air bersih sebanyak 4 sampai 5 gelas.
Setelah itu langkah untuk cara membuat ramuannya sendiri adalah sebagai berikut ini.
Baca Juga: Cara Mengatasi Pegal Linu dengan Rimpang Lempuyang Gajah, Resep Ramuan Herbal oleh Arief Hariana
Yang pertama, daun lenglengan dicuci hingga bersih.
Kemudian setelah itu siapkan panci untuk merebus daun lenglengan tersebut.
Lakukan perebusan menggunakan air yang sudah disiapkan tadi sampai mendidih.
Setelah itu diamkan ramuan tersebut sampai menjadi dingin, kemudian ambil bagian airnya saja.
