Network
Baca Juga: Kumpulan Puisi tentang Guru, Cocok untuk Peringati Hari Guru Nasional
Diketahui bahwa madu mengandung hampir 20 jenis asam amino dan asam amino merupakan bahan baku pembentuk enzim.
Konsumsi madu secara rutin sangat baik untuk kesehatan, terutama untuk menjaga keremajaan kulit.
Selain didapatkan dari madu, antioksidan juga bisa didapatkan dari sumber lain yang lebih terjangkau.
Di Indonesia sendiri, antioksidan salah satunya bisa didapatkan dari air kelapa.
Ternyata, selain menyegarkan, air kelapa juga memiliki manfaat yang sangat baik untuk kesehatan manusia.
Jadi, tips untuk mendapatkan kulit yang glowing menurut dr. Zaidul Akbar adalah perbanyak makan kacang-kacangan, hindari bahan kimia, serta perbanyak makan makanan yang mengandung antioksidan.***
