Network
Portal Pekalongan - Rebung murapakan tunas bambu muda. Rebung memiliki tekstur dan bau yang unik serta harga merakyat serta memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Bagi Sebagian orang yang notabennya hidup di kota – kota besar, mungkin istilah rebung masih sangat asing.
Namun, bagi yang tinggal dan menetap di pedesaan apalagi yang tinggal di perkampungan yang dekat dengan hutan bambu, maka rebung biasa diolah menjadi masakan sehari – hari seperti tumisan, ataupun sayuran.
Baca Juga: Kunci Jawaban Tema 7 Kelas 6 Halaman 17: Rancangan Konsep Pidato
Bukan hanya dijadikan sayur atapun tumis saja, rebung juga bisa dijadikan sebagai isi kue lumpia. Hanya saja digunakan sebagai pemanis rasa.
Bukan menjadi rasa utama dalam sajian kue lumpia. Tahukah kamu, betapa besarnya manfaat rebung atau bambu muda?
Rebung merupakan salah satu jenis makanan sehat yang memeiliki peranan sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh.
Melansir dari Portal Pekalongan.com melalui video unggahan kanal facebook akun Naili Nila menyebutkan bahwa manfaat rebung untuk untuk melawan penyakit hipertensi tingkat tiga.
Berikut adalah ulasan tentang manfaat rebung untuk melawan penyakit hipertensi tingkat tiga.
Banyak yang belum mengetahui bahwa dengan mengkonsumsi rebung, akan membantu mengetasi penyakit hipertensi kelas berat.
Baca Juga: Dialog Lima Rektor Awali Rangkaian HPN 2023 PWI Jateng
Karena rebung memiliki kandungan flavonoit yang bersifat biuretik dan dapat meningkatkan frekuensi mengeluarkan natrium berlebih pada tubuh yang dikeluarkan melalui urin.
Ketika natrium dalam tubuh sudah di batas normal maka diameter pembuluh darah arteri akan melebar yang menyebabkan detak jantung akan Kembali berdetak dengan normal sehingga, hipertensi atau darah tinggi akan teratasi dengan baik.
Selain itu tingginya mineral kalium yang terdapat dalam rebung, bermanfaat untuk meredakan ketegangan yang terjadi pada pembuluh darah sehingga, mampu menurunkan tekanan darah tinggi.
Disis lain, kalium juga dapat mengurangi kadar natrium yang dibuang melalui urin. Dengan kalium yang tinggi pada rebung, maka hipertensi dapat dicegah dan diatasi.
Baca Juga: Hypnoparenting: Pengasuhan dengan Pembiasaan dan Keteladanan
Itulah manfaat rebung untuk mengatasi penyakit hipertensi tingak tinggi. Sebenarnya bukan hanya penyakit hipertensi saja yang dapat diatasi dengan sayur rebung penyakit lain seperti menyehatkan jantung, menyehatkan saluran pencernaan, meningkatkan imunitas tubuh, sampai menu untuk diet.***
