Daun Kemangi, Tidak Hanya untuk Lalapan, Ternyata Punya Nutrisi yang Nggak Kaleng-Kaleng, Baik untuk Kesehatan

- 4 Februari 2023, 23:57 WIB
Daun Kemangi, Tidak Hanya untuk Lalapan, Ternyata Punya Kandungan Nutrisi yang Nggak Kaleng-Kaleng, Baik untuk Kesehatan
Daun Kemangi, Tidak Hanya untuk Lalapan, Ternyata Punya Kandungan Nutrisi yang Nggak Kaleng-Kaleng, Baik untuk Kesehatan /Tangkap Layar/youtube @Kebun Ummu Halwa

Dengan berbagai kandungan nutrisi yang dimiliki, daun kemangi banyak memberikan manfaat untuk Kesehatan. Adapun manfaat tersebut mulai dari penyembuhan luka, mengatasi jerawat, Kesehatan system pencernaan hingga mencegah kanker. Secara lebih lanjut, manfaat dari daun kemangi diuraikan sebagai berikut:

1. Mempercepat penyembuhan luka
Daun kemangi mampu membantu mempercepat penyembuhan luka dan mencegah infeksi. Daun kemangi juga banyak dipercaya untuk mempercepat penyembuhan dan melindungi luka setelah operasi. Hal ini diketahui bahwa daun kemangi memiliki sifat antivirus, antijamur, dan pereda nyeri.

Baca Juga: Tidak Perlu ke Rumah Sakit! Inilah Cara Cek Kadar Gula Darah, Mudah dan Bisa Dilakukan di Rumah

2. Mengatasi jerawat
Minyak daun kemangi dipercaya dapat mengatasi jerawat. Karena sifat antibakteri yang dimiliki oleh daun kemangi dipercaya dapat menghambat pertumbuhan bakteri penyebab jerawat. Daun kemangi dapat melawan infeksi dan mempercepat penyembuhan luka, sehingga mampu menghilangkan bekas jerawat.

3. Menjaga kesehatan sistem pencernaan
Daun kemangi mampu mencegah gangguan pencernaan akibat adanya luka di lambung, meningkatkan pelepasan lapisan lendir yang melindungi dinding lambung, dapat menurunkan kadar asam lambung dan berbagai gangguan sistem pencernaan lainnya, seperti diare, disentri, dan mual.

4. Menurunkan stres dan rasa cemas
Daun kemangi dapat membuat tubuh dan pikiran merasa tenang dan rileks. Daun kemangi dapat membantu tubuh beradaptasi terhadap hormon stress yang disebut dengan adaptogen. Zat alami ini juga dapat membantu untuk mengatasi stres dan rasa cemas, mengatasi gangguan tidur, serta meningkatkan daya ingat.

5. Mencegah kanker
Daun kemangi selain memiliki zat antioksidan juga memiliki sifat antikanker. Kandungan antikanker dalam daun kemangi diketahui dapat melawan sel kanker dalam tubuh, termasuk kanker paru-paru, kanker hati, kanker mulut, dan kanker kulit.

6. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Dengan berbagai kandungan yang dimiliki, daun kemangi juga memiliki manfaat untuk menurunkan tekanan darah tinggi, mengontrol gula darah, dan membantu pemulihan akibat stroke.

Baca Juga: Contoh Soal USBN IPA Biologi Kelas 12 SMA Persiapan Ujian Akhir Sekolah Berstandar Nasional dan Kunci Part 2

Halaman:

Editor: Leni Nurindah Lailatul Fitriana

Sumber: Instagram @ummusyujaa_rini


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x