Network
Vitamin C dikenal memiliki kandungan antioksidan yang dapat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Penelitian menunjukkan bahwa suplemen vitamin C dapat membantu mencegah serangan asam urat dengan menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.
Vitamin C bekerja dengan meningkatkan ekskresi asam urat melalui urine oleh ginjal.
Meskipun penelitian tentang hubungan antara suplemen vitamin C dan asam urat masih terbilang baru, namun langkah ini dapat menjadi salah satu upaya dalam mengelola asam urat setelah periode konsumsi daging yang tinggi.
Dengan mengikuti tips-tips di atas, diharapkan dapat membantu mengurangi risiko kambuhnya asam urat setelah masa Lebaran yang penuh dengan hidangan daging.
Selain itu, konsultasikan juga dengan dokter atau ahli gizi untuk penanganan yang lebih spesifik sesuai dengan kondisi kesehatan individu.***
