Network
Menjaga berat badan tetap seimbang menjadi kunci penting dalam pencegahan asam urat.
Untuk itu, disarankan untuk mengatur pola makan yang sehat dan seimbang, serta mengimbanginya dengan aktivitas fisik yang cukup.
Baca Juga: Ucapkan 2 Kata Ini jika Rumahmu Didatangi DC Shopee PayLater
Konsultasikan dengan dokter atau ahli diet untuk mendapatkan program diet yang sesuai dan aman bagi kesehatan.
Dengan menjaga berat badan ideal, Anda dapat mengurangi risiko terkena asam urat dan menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Dengan menghindari kebiasaan-kebiasaan di atas, Anda dapat mengurangi risiko terkena asam urat pada usia muda.
Jaga pola makan dan gaya hidup sehat untuk memastikan kesehatan dan kualitas hidup yang baik di masa depan.***
