Network
PORTAL PEKALONGAN – Bagi pekerja yang duduk terlalu lama di depan computer bisa membuat mata lelah dan juga pinggang merasa nyeri.
Apalagi dengan kondisi saat ini yang sedang pandemic, membuat pekerjaan dilakukan di rumah atau WFH.
Ternyata untuk mengatasi mata panas dan sakit pinggang, dr. Zaidul Akbar mempunyai tips jitu.
Baca Juga: Vaksin Covid-19 dapat Mengganggu Siklus Menstruasi dan Kesuburan, Ini Penjelasan dr Adam Prabata
Hal ini berawal dari pertayaan dari khalayak kepada dr. Zaidul Akbar.
"Mata saya lelah karena bekerja didepan laptop dan layar hp. Juga pinggang sakit karena kebanyakan duduk. Apa kira-kira obatnya?," tanya seorang khalayak kepada dr. Zaidul Akbar.
"Obatnya adalah olahraga. Menurut saya yang namanya WFH (Work From Home) atau bekerja dari rumah itu kan tidak harus bekerja dari jam 8 sampai 3 sore atau mulai dari jam 8 pagi sampai jam 12 siang itu duduk terus liatin laptop. Anda di rumah bisa Anda kendalikan," ucap dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Menu Sarapan Pagi Ini Cocok untuk Anda yang Sedang Diet Menurut dr. Zaidul Akbar
Obat mujarab bagi sakit pinggang menurut dr. Zaidul Akbar adalah melakukan olahraga.
