Minum air kelapa selama 3 bulan saja. Setiap hari 1 air kelapa atau sekitar 600 ml. Dikatakan oleh dr. Zaidul Akbar, tensi dan kolesterol akan turun.
"Karena air kelapa yang masih hijau tadi paling isotonik dan isoenetik sama tubuh kita," kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Resep Jus Pagi untuk Detox dari dr. Zaidul Akbar
Air kelapa juga mengandung asam amino yang sangat tinggi. Asam amino berguna sebagai pembentuk enzim.
dr. Zaidul Akbar mengingatkan saat minum air kelapa jangan ditambahkan gula atau sirup.***
DISCLAIMER: Sebagian artikel ini sudah terbit di portaljember.com dengan judul "Minum Ini Setiap Hari untuk Perbaiki Ginjal yang Rusak, Darah Tinggi, dan Kolesterol Kata dr. Zaidul Akbar"