Inspirasi buka puasa: Es Timun Sehat Hidrasi Tubuh

- 6 April 2022, 06:15 WIB
Ilustrasi es timun sehat
Ilustrasi es timun sehat /Ig sehat_berkah

PORTAL PEKALONGAN – Buka puasa pasti menginginkan minum yang segar dan sehat. Timun alternatif buah yang akan dijadikan minuman segar buka puasa.

Inspirasi minuman es timun sebagai alternatif pilihan menu buka puasa yang murah dan mudah didapat.

Es timun sehat ini untuk  mengurangi hidrasi tubuh selama puasa Ramadhan.Buah timun bisa diolah menjadi minuman yang selama ini mungkin belum pernah dicoba.

Ini resep es timun hidrasi tubuh yang menyehatkan:

3 buah timun, kupas kulitnya

 2buah jeruk nipis

Air secukupnya

Madu secukupnya

Selasih secukupnya

Cara membuat:

  • kupas timun, serut dagingnya menggunakan parutan keju.
  • Biji timun dipotong, dan hancurkan.
  • Masukkan dalam wadah
  • Tuang air jeniper, madu, selasih
  • Aduk rata
  • Sambil menunggu buka masukkan dalam kulkas
  • Sajikan

Demikian alternatif minuman es timun untuk buka puasa. Murah, mudah, dan sehat.***

Editor: Sumarsi

Sumber: IG sehat_berkah


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah