PORTAL PEKALONGAN - Asupan makanan berlemak saat buka puasa Ramadhan, kurang makanan berserat, serta kurangnya cairan yang masuk ke dalam tubuh sering kali menjadi penyebab sembelit ketika berpuasa.
Pastikan saat puasa Ramadhan asupan cairan tetap terpenuhi, mengurangi makanan berminyak atau berlemak tinggi serta memperbanyak asupan makanan yang berserat tinggi dapat mengantisipasi keluhan sembelit.
Menu takjil saat ini, selain enak memiliki manfaat melancarkan pencernaan, dan disukai oleh anak-anak maupun orang dewasa.
Baca Juga: Mocca Sago Coffee Jelly Drink, Takjil yang Cocok untuk Pecinta Kopi
Dilansir oleh Portal Pekalongan dari Instagram @resepsedapkue, membagikan resep aneka puding yang sangat cocok jika dijadikan takjil saat buka puasa.
Untuk kamu penyuka Cokelat serta makanan yang bercita rasa dan aroma pandan, resep ini cocok sekali untuk mewujudkan kesukaanmu.
Berikut resepnya:
1. Puding lumut pandan coklat
Puding lumut pandan
1 bks agar2
120 gr gula pasir
600 ml santan
150 ml jus pandan dari 7 lembar daun pandan(saring)
2 tetes pewarna hijau muda
2 butir telur
1/2 sdt vanili