Network
PORTAL PEKALONGAN- Setelah makan sebaiknya menghindari enam hal ini yang tidak boleh dilakukan, agar tidak menimbulkan berbagai komplikasi penyakit.
Agar tidak terjadi komplikasi berbagai penyakit hindari enam hal ini setelah makan.
Enam hal ini sebaiknya dihindari setelah makan agar kesehatan kita tidak terganggu atau bahkan terjadi komplikasi berbagai penyakit.
Dilansir portal pekalongan.com dari Snack Video @yes.infotainment yang berjudul berbahaya, jangan lakukan ini setelah makan.
Inilah enam hal yang tidak boleh dilakukan setelah makan:
1. Tidur
Setelah selesai makan jangan tidur, karena saat itu tubuh dipaksa untuk tetap memproses makanan yang baru selesai di makan.
Jika dilakukan terus menerus akan menyebabkan komplikasi penyakit GERD, stroke dan penyakit lambung.
2. Mandi
Ketika mencerna makanan, suhu tubuh berada pada suhu ruang.
