Network
Menyadur drai unggahan kanal youtube dr Zaidul Akbar Oficial, dia menjelaskan tentang ramuan menjaga kesehatan ginjal.
“Cara mejaga ginjal adalah dengan makan yang bisa menguatkan ginjal dan stop yang membuat ginjal itu lemah. Atau memang ada beberapa jenis herbal – herbal yang memang dia fungsi atau peran menguatkan ginjal contohnya akar alang – alang kemudian serai.” Paparnya.
Baca Juga: Gali Potensi Wirausaha Muda, SMAN 1 Sigaluh Banjarnegara Gelar Wisata Kuliner
Akar Alang - Alang
Alang-alang adalah salah satu tanaman liar yang ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Nama Latin tumbuhan alang-alang adalah Imperata cylindrical L. Alang-alang bisa tumbuh hingga 120 sentimeter. Alang-alang banyak digunakan sebagai obat tradisional di Indonesia, Malaysia, China, India, dan negara Asia Tenggara lainnya.
Belum ada efek buruk yang dilaporkan untuk penggunaan alang-alang. Bagian dari alang-alang yang biasanya dikonsumsi adalah batangnya yang masih muda dan rimpangnya. Cara mengonsumsi alang-alang adalah dengan merebus rimpang alang-alang selama 30 menit. Anda bisa meminum air rebusannya setengah gelas tiga kali sehari.
Rimpang alang-alang mengandung manitol, glukosa, sakarosa, asam malik, asam sitrat, tanin, polifenol, flavonoid, dan berbagai zat lainnya. Karena kandungan inilah, rimpang alang-alang dikenal memiliki rasa yang manis dan menyegarkan.
Alang-alang sering dipandang sebelah mata karena ia tumbuh liar. Namun, ternyata alang-alang memiliki banyak khasiat untuk kesehatan. Berikut manfaat alang-alang bagi kesehatan.
Alang-alang memiliki sifat diuretik, sehingga secara umum bisa bermanfaat untuk gangguan ginjal. Alang-alang bisa digunakan untuk mengobati kencing berdarah, kencing nanah, radang ginjal akut, serta kelainan ginjal lainnya, termasuk bisa menghancurkan batu ginjal.
Baca Juga: Jeep Avenger 2023, Kendaraan Off-Road Super Canggih, Fortuner dan Pajero Sport Auto Ketar - Ketir
selain itu, akar alang – alamg juga mampu mengehntikan perdarahan, Pereda demam, menurunkan tensi darah, anti kanker, dan obat cacingan.
Serai atau Sereh
Serai atau Sereh merupakan tanaman yang sering digunakan sebagai bumbu dapur. Batang ini begitu khas sehingga sering juga dimanfaatkan sebagai bahan alami pengusir nyamuk. Tanaman ini biasanya ditanam oleh Masyarakat sebagai tanaman obat di pekarangan rumah.
