Network
Namun, relevansi nilai ORAC pada cokelat masih dipertanyakan karena jika diukur dalam tabung reaksi, coklat tidak memiliki efek antioksidan di dalam tubuh.
Dalam suatu studi menunjukan kakao memiliki antioksidan, polifenol, dan flavonoid lebih banyak daripada buah lain yang diuji, termasuk blueberry dan acai berry.
Baca Juga: Jadwal Acara GTV Jumat 27 Januari 2023, Saksikan Legenda Sang Penunggu Hingga Dead In The Water
5. Dapat Melindungi Kulit
Senyawa bioaktif dalam cokelat hitam bagus untuk kesehatan kulit.
Flavonoid dapat melindungi dari kerusakan akibat sinar matahari, meningkatkan aliran darah ke kulit, dan meningkatkan kepadatan dan hidrasi kulit.
Baca Juga: Jadwal Acara ANTV Jumat 27 Januari 2023, Saksikan Dark Water Hingga Radha Krishna
Itulah 5 manfaat konsumsi cokelat, jadi cokelat bisa menimbulkan manfaat baik bagi kesehatan apabila kita mengkonsumsi cokelat sesuai porsinya.***
DISCLAIMER: Artikel ini sudah tayang di pikiran-rakyat.com dengan judul: Manfaat Cokelat Bagi Kesehatan, Baik untuk Kulit hingga Mengurangi Risiko Kolestrol
