Network
PORTAL PEKALONGAN – Cara cegah halitosis atau bau mulut agar tampil pd dan nggak minder saat komunikasi dengan orang lain.
Masalah yang terjadi pada kesehatan sangat beragam, bahkan tidak sedikit seseorang yang mengalami halitosis atau bau mulut.
Bagi mereka yang mengalami masalah bau mulut, tentunya saja bisa menimbulkan rasa tidak nyaman ketika ingin berkomunikasi dengan orang-orang di sekitarnya.
Secara medis, halositosis atau bau mulut ini dapat terjadi karena kebersihan area mulut kurang maksimal, area rongga mulut cenderung kering atau bibir pecah-pecah akibat tidak menyerap air dan lain sebagainya.
Nah, berikut ini ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegah halitosis atau bau mulut agar tampil PD dan nggak minder saat komunikasi dengan orang lain.
1. Rutin Menyikat Gigi dan Lidah
Sikat gigi dan lidah secara rutin minimal 2 kali dalam sehari yaitu pagi setelah bangun tidur dan malam sebelum tidur. Bahkan lebih baik jika melakukannya juga setelah selesai makan, untuk menjaga kebersihan gigi dan mulut.
Baca Juga: Berat Badan Turun Drastis Pasca Puasa Sebulan Penuh di Bulan Ramadan, Bahayakah?
