Network
PORTAL PEKALONGAN – Teh hijau salah satu minuman herbal yang populer yang bermanfaat bagi tubuh. Teh hijau adalah salah satu jenis tumbuhan Camellia sinensis. Tumbuhan ini banyak digunakan untuk pengobatan di Jepang dan Cina sejak berabad-abad lalu.
Dibandingkan dengan jenis teh lainnya, proses pengolahan teh hijau lebih singkat sehingga kandungan antioksidan dan nutrisi di dalamnya tetap terjaga.
Dilansir Portal Pekalongan dari Medical News Today, beberapa orang menggunakan teh hijau dalam pengobatan tradisional China dan India untuk mengendalikan pendarahan darah, menyembuhkan luka, membantu pencernaan, meningkatkan kesehatan jantung dan mental, serta mengatur suhu tubuh.
Baca Juga: Ini 6 Buah yang Bisa Bantu Menurunkan Kolesterol, Nomor 3 Sering Dijumpai
Selain itu, studi menunjukkan bahwa teh hijau memiliki efek positif pada penurunan berat badan, gangguan hati, diabetes tipe 2, penyakit alzheimer, dan banyak lainnya.
Begitu penting kita mengetahui kapan waktu yang tepat untuk minum teh hijau tersebut.
Kapan waktu yang dilarang untuk minum teh hijau agar mendapat manfaatnya.
