Network
PORTALPEKALONGAN.COM - iNGIN mata sehat sampai tua. Maka sering-seringlah mengkonsumsi 6 jenis makanan di bawah ini. Tidak hanya wortel dan tomat, ternyata telur dan ikan salmon juga termasuk 6 jenis makanan utama yang bisa menyehatkan mata kita.
Mata adalah jendela dunia, mata sebagai indera penglihat, mata memiliki bagian-bagian yang memiliki fungsi tersendiri, baik bagian luar seperti kelopak mata dan alis, atau bagian dalam mata seperti kornea, retina dan pupil.
Dalam kehidupan kita mata merupakan organ tubuh ini memiliki fungsi yang cukup penting. Menjaga kesehatan mata bisa dilakukan dengan beberapa cara, misalnya dengan mengonsumsi makanan sehat.
Baca Juga: Ini Bahaya Minum Sambil Berdiri, Bisa Cepat Menemui Sang Khalik
Cara menjaga mata adalah dengan mengonsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin untuk mata, serta melengkapinya dengan suplemen tambahan bisa menjadi cara menjaga kesehatan mata.
Mengonsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin untuk mata, serta melengkapinya dengan suplemen tambahan bisa menjadi cara menjaga kesehatan mata.
Dikutip banjarnegaraku.com dari PMJ News pada 11 Oktober 2023, Catat, Ini Lima Makanan Terbaik Untuk Kesehatan Mata.
