Network
PORTAL PEKALONGAN - Murbei (Morus) adalah tanaman yang sering kali ditemukan di berbagai belahan dunia, terutama di Asia. Tanaman ini tidak hanya dikenal karena buahnya yang enak, tetapi juga daunnya memiliki sejumlah manfaat kesehatan.
Dalam artikel ini akan diungkap fakta-fakta tentang murbei dan khasiatnya untuk kesehatan. Murbei berasal dari tanaman Morus, yang tergolong dalam keluarga Moraceae. Tanaman ini umumnya ditemukan di Asia, Amerika Utara, dan Eropa.
Ada beberapa jenis murbei, termasuk Morus alba (murbei putih), Morus nigra (murbei hitam), dan Morus rubra (murbei merah). Setiap jenis memiliki karakteristik dan manfaat yang sedikit berbeda.
Baca Juga: Inilah 7 Bahan Herbal Paling Populer di Indonesia, Wajib Tahu Apa Saja Kandungan dan Khasiatnya!
Kasiat daun murbei telah digunakan dalam pengobatan tradisional selama ribuan tahun, terutama di Tiongkok, Jepang, dan India. Mereka telah digunakan dalam berbagai bentuk untuk mengobati berbagai kondisi kesehatan.
Dilansir Portalpekalongan.com dari Healthline, daun murbei mengandung antioksidan yang kuat, termasuk flavonoid, karotenoid, dan asam askorbat. Antioksidan membantu melawan kerusakan sel akibat radikal bebas dalam tubuh, yang dapat membantu mencegah berbagai penyakit kronis seperti kanker, penyakit jantung, dan penuaan dini.
Menurunkan Gula Darah
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun murbei dapat membantu menurunkan kadar gula darah dengan meningkatkan sensitivitas insulin. Ini membuat daun murbei menjadi pilihan yang menarik untuk mereka yang mengelola diabetes atau memiliki risiko diabetes tipe 2.
