Penyebab Perut Buncit pada Pria

PORTAL PEKALONGAN - Seiring dengan pola makan yang kurang sehat, sering mengonsumsi makanan tinggi lemak dan gula tambahan dapat menyebabkan perut buncit pada pria, seperti terlihat pada mereka yang gemar mengonsumsi camilan tidak sehat secara berlebihan.

Dalam menjaga kesehatan tubuh, perhatian terhadap bentuk perut menjadi hal penting, dan banyak pria sering bertanya-tanya: "Apa sebenarnya penyebab perut buncit?" Dilansir dari laman resmi Kahfeveryday.

Mari kita eksplorasi beberapa faktor yang dapat menjadi pemicu munculnya perut buncit pada kaum pria.

Baca Juga: 9 Tips Wisata ke Dieng saat Musim Hujan, Pantau BMKG

1. Gaya Hidup Tidak Sehat

Salah satu penyebab utama perut buncit pada pria adalah gaya hidup yang tidak sehat.

Konsumsi makanan tidak sehat dan melebihi batasan kalori tubuh dapat mengakibatkan peningkatan berat badan.

Pola makan yang kaya akan makanan olahan, lemak jenuh, dan gula tambahan menjadi kontributor utama perut buncit.

Penting untuk memantau asupan makanan dan memilih opsi yang memberikan nutrisi seimbang.

2. Kurangnya Aktivitas Fisik