Network
PORTAL PEKALONGAN - Masa puasa merupakan momen sakral bagi umat Muslim di seluruh dunia.
Selain sebagai waktu untuk meningkatkan ibadah dan spiritualitas, bulan suci ini juga sering dimanfaatkan untuk meraih berbagai kebaikan, salah satunya adalah menjaga kesehatan tubuh.
Salah satu trik yang sering direkomendasikan untuk mengecilkan perut buncit saat puasa adalah dengan banyak mengonsumsi air putih.
Baca Juga: Mengontrol Porsi Makanan: Trik Efektif Mengecilkan Perut Buncit Saat Puasa
Pentingnya Banyak Konsumsi Air Putih
Menjaga tubuh agar tetap terhidrasi dengan baik sangatlah penting, terutama saat menjalani ibadah puasa.
Air putih tidak hanya membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh, tetapi juga memiliki peran penting dalam proses metabolisme.
Ketika tubuh terhidrasi dengan baik, metabolisme berjalan lancar sehingga membantu dalam pembakaran lemak, termasuk lemak yang menumpuk di perut.
Cara Efektif Mengonsumsi Air Putih Saat Puasa
Baca Juga: Mengapa Malas Olahraga Dapat Memicu Perut Buncit saat Puasa? Simak Penjelasannya di Sini!
