Network
PORTALPEKALONGAN.COM - Setelah bergembira ria menghabiskan masa liburan bersama keluarga, maka kini sudah tiba saatnya kembali lagi untuk bekerja. Begini tips mengembalikan semangat kerja setelah libur lebaran.
Ada beberapa orang yang merasa kurang bersemangat setelah libur panjang, yah seperti halnya libur lebaran ini, sehingga menjadi kurang produktif.
Maka dari itu, Portalpekalongan.com akan membagikan tips mengembalikan semangat kerja meskipun setelah libur lebaran.
Baca Juga: 4 Olahraga Ringan agar Tetap Bugar Setelah Lebaran, Tidak Perlu yang Mahal
Tips Mengembalikan Semangat Kerja Setelah Libur Lebaran
Kelelahan selama perjalanan panjang untuk mudik dan balik juga bisa menjadi salah satu faktor merasa kurang bersemangat untuk kembali beraktivitas lagi. Tapi jangan salah, coba tips di bawah ini agar kembali ceria dalam bekerja.
Memberi Waktu Tubuh untuk Beradaptasi
Kamu perlu memberikan jeda dengan pekerjaan, jangan sampai baru kembali beraktivitas tapi sudah memaksakan diri untuk aktivitas yang padat.
Pastikan kamu mengatur diri untuk bisa beradaptasi dengan cara memulai dengan kegiatan yang ringan dan santai.
Baca Juga: Khawatir Kolesterol Naik Setelah Lebaran? Ini yang Harus Segera Dilakukan
Hal ini bisa membantu kamu agar menjadi lebih siap baik secara mental ataupun fisik dalam menjalankan kegiatan yang cenderung lebih berat nantinya.
Membuat To-Do-List
Alangkah baiknya kamu membuat daftar pekerjaan mana yang sekiranya membutuhkan skala prioritas yang harus didahulukan terlebih dahulu.
Kamu juga bisa menyertakan juga pengaturan untuk mengatur jadwal kerja. Dengan begitu kamu bisa menjalankan tugas secara fokus dan lebih terorganisir.
Berolahraga
Meskipun kamu merasa lelah setelah perjalanan jauh, tapi jangan sampai kamu melewatkan untuk berolahraga.
Selain untuk menjaga tubuh agar tetap bugar, olahraga juga bisa menambah energi serta semangat untuk beraktivitas.
Berolahraga secara rutin dapat kamu lakukan dengan cara stretching, yoga, jalan kaki, atau olahraga ringan lainnya.
Bersenang-senang dengan Rekan Kerja
Bersenang-senang di sini bisa dilakukan dengan merencanakan acara makan bersama, atau bercanda di sela waktu istirahat, atau kegiatan seru yang lainnya.
Kegiatan ini diperlukan agar mampu meningkatkan semangat dalam bekerja.
Dengan menerapkan beberapa hal yang sudah diulas di atas, hari-hari kamu akan menjadi lebih produktif meskipun setelah libur lebaran.
Yang penting untuk kamu ingat adalah agar tidak memaksa diri kamu secara keras, kamu bisa memulai segala sesuatunya secara perlahan.
Demikian beberapa tips mengembalikan semangat kerja meskipun setelah lebaran. Semoga harimu menyenangkan.***
