Network
PORTAL PEKALONGAN - Sering sepele dengan gejala kecil dari penyakit kolesterol, padahal bisa berakibat fatal banget pada tubuh kita.
Dr. Zaidul Akbar pernah mengatakan ada 8 gejala awal kolesterol tinggi dalam tubuh.
Menurut dr. Zaidul Akbar memang betul sepele dengan gejala awal ini, tapi gejala koresterol ini berakibat fatal seperti bisa kena serangan jantung atau stroke.
Baca Juga: Resep Herbal Mujarab, Miom dan Kista di Rahim Sembuh Total Ini Kata dr Zaidul Akbar
Kita mengetahui bahwa kesehatan adalah hal penting yang harus dijaga karena bisa mengganggu aktivitas kita nantinya.
Dengan kita menjaga kesehatan, kita sudah terhindar dari beberapa penyakit seperti kolesterol, asam urat, serta hipertensi atau darah tinggi.
Untuk membangun kesehatan, kita perlu menjaga pola makan serta pola tidur yang baik.
Sebagaimana dilansir Portalpekalongan.com dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep diakses 2 September 2022, dr. Zaidul Akbar mengatakan kolesterol bisa datang kapan saja, tetapi jangan khawatir karena dia punya solusinya.
Baca Juga: Jauhi Makanan Ini, Kolesterol dan Asam Urat Menjauh, Kata dr Zaidul Akbar
“Ini bukan berlaku buat orang tua aja ya, anak muda juga harus waspada. Kolesterol bukan penyakit yang hanya menyerang orang yang sudah tua,” terang dr. Zaidul Akbar.
Kolesterol sangat berbahaya bagi seseorang yang obesitas, sebab risiko kena penyakit ini lebih tinggi.
“Kelirunya beberapa orang baru mengetahui kalau dirinya memiliki kolesterol tinggi setelah mengalami serangan jantung atau stroke, padahal bisa dideteksi dengan gejala-gejala yang timbul di tubuh,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: 5 Rempah yang Usir Lendir dari Tenggorokan, Kata dr Zaidul Akbar
Dr. Zaidul Akbar mengatakan untuk hindari kebiasaan merokok, kurangi konsumsi makanan yang kurang sehat, menjaga pola makan serta jaga pola tidur.
“Hindari kebiasaan merokok, jaga pola makan, kurang-kurangin makan yang kurang sehat, kayak dari produk kemasan,” ujar dokter berpeci putih tersebut.
Menurut dr Zaidul Akbar ada 8 gejala kolesterol seperti mudah kesemutan, kerap mengantuk, sesak napas, tengkuk terasa kaku, jantung berdebar tak terkendali, mudah lelah, sulit untuk fokus dan konsentrasi,dan nyeri sendi
Baca Juga: Buah Ajaib Penghancur Kista, Batu Ginjal serta Kolesterol Turun,Kata dr Zaidul Akbar
Demikianlah beberapa gejala kolesterol tinggi yang perlu diwaspadai menurut dr. Zaidul Akbar. Semoga bermanfaat.***
