Network
PORTAL PEKALONGAN - Sahur adalah makan sebelum berpuasa. Makan sahur dilakukan saat sebelum adzan subuh berkumandang. Dengan sahur maka puasa akan menjadi kuat dan sehat. Disamping itu sahur merupakan sunah yang akan mendapat pahala jika dilakukan.
Sahur biasanya dianggap berat bagi sebagian orang. Berat karena harus bangun pagi dari tidur yang panjang saat malam harinya. Saat sahur biasa rasa lapar belum ada. Sehingga enggan untuk menyantap makanan. Banyak orang memilih untuk tidak sahur.
Sahur salah satu anjuran agar dalam berpuasa kita kuat untuk melakukan aktivitas yang lain. Selain itu sahur juga sunah yang dianjurkan dan ada nilai pahalanya.
Baca Juga: Tiket Promo Angkutan Lebaran 2023, Jual 10.920 Tiket dan Diskon Spesial
Melewati sahur apalagi sengaja meninggalkan sahur membuat kita cepat merasa lapar dan lemas saat berpuasa.
Seperti dilansir Portal Pekalongan dari Mayo Clinic dan Kementerian Kesehatan, pentingnya sahur saat berpuasa dan jangan ditinggalkan.
Alasan pemtingnya sahur agar tehindar dari:
- Mengalami Dehidrasi
Sahur sangat penting dan jangan ditinggalkan karena bisa menyebabkan dehidrasi selama puasa.
