Network
PORTAL PEKALONGAN – Artikel ini mengulas tentang dampak buruk dari perilaku overthinking yang ternyata bisa merusak jantung hingga komponen otak.
Ya, rusaknya kesehatan jantung hingga komponen otak merupakan bagian dari dampak buruk dari perilaku overthinking seseorang yang perlu diwaspadai.
Lantas apa saja dampak buruk overthinking yang perlu kita wapadai selain dapat bisa merusak jantung hingga komponen otak?
Dikutip Portalpekalongan.com dari lama Facebook Ruang Pengetahuan pada Senin 27 September 2021.
Perlu diketahui, overthinking adalah istilah untuk perilaku memikirkan segala sesuatu secara berlebihan.
Mulai dari masalah sepele dalam kehidupan sehari-hari, masalah besar, hingga trauma di masa lalu, yang membuat Anda tidak bisa berhenti memikirkannya.
Perilaku overthinking bisa terjadi pada siapa saja. Namun menurut sebuah penelitian, wanita lebih sering melakukan overthinking dari pada laki-laki.
