PORTAL PEKALONGAN - Saat puasa tubuh akan kekurangan cairan.
Untuk mengganti cairan tubuh yang hilang saat puasa, diperlukan minuman yang bergizi tinggi.
Air nabeez, air rendaman kurma ala Rasulullah Saw berkhasiat untuk mengembalikan energi tubuh selama puasa.
Baca Juga: Intip Resep Sambal Kurma yang Jadi Alternatif Makanan Pedas yang Aman untuk Puasa Ramadhan
Meminum air nabeez juga merupakan sunnah Rasulullah Saw.
Dari 'Aisyah radhiallahu'anha dia berkata,
"Kami biasa membuat perasan untuk Rasulullah di dalam air minum yang bertali di atasnya, kami membuat rendaman di pagi hari dan meminumnya di sore hari, atau membuat rendaman di sore hari lalu meminumnya di pagi hari." (HR. Muslim)
Bagaimana membuat air nabeez? Dilansir Portalpekalongan.com dari Instagram @bundahappy.id, begini cara membuat air nabeez.
1. Rendamlah kurma sebanyak 5 atau 7 butir (sebaiknya ganjil) ke dalam segelas air matang.