Portal Pekalongan - Jantung, organ vital setiap manusia. Anda punya masalah dengan jantung? Ingin memperkuat jantung Anda?
Sebenarnya ada resep sederhana buat memperkuat jantung.
"Bagi yang ada masalah jantung, ini ada resep sederhana," kata dr. Zaidul Akbar, sebagaimana dikuti Portal pekalongan dari Instagram @zaidulakbar.
Baca Juga: Menang Lawan Wakil India, The Minions Lolos ke Perempat Final
Dr. Zaidul Akbar, ahli makanan herbal ini menambahkan, bahwa bahan alami yang digunakan adalah kelapa tua.
Dari kelapa tua tersebut air dan daging mentahnya dapat dikonsumsi untuk menguatkan jantung.
"Santan itu bagus dan baik bagi kesehatan asal tidak dipanaskan sampai mendidih gitu," ujar dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Amanda Manopo Kehilangan Ibundanya, Ayah Andin: Sudah Berada di Tempat Terindah Disisi Nya
Bagaimana aturan konsumsinya?
1. Minum air kelapa tua sehari satu secara rutin.
2. Makanlah seperempat bagian daging kelapa tua tadi. Daging dapat dimakan dalam bentuk parutan, santan, atau dimakan langsung.
3. Jika menggunakan santannya, konsumsi santan sebanyak seperempat bagian saja untuk sekali minum. Santan juga boleh dicampur dengan air dan madu.
4. Dalam sehari diperbolehkan makan seperempat daging kelapa tua sebanyak dua kali.
Baca Juga: WhatsApp Rilis Chatbot Resmi Olimpiade Tokyo 2020, Ini Fungsinya
Penyakit Jantung Penyebab Kematian
Salah satu penyakit yang menjadi penyebab kematian, adalah penyakit jantung.
Bahkan dikutip dari Centers for Disease Control and Prevention (CDC), yakni Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit adalah badan Departemen Kesehatan dan Layanan Masyarakat Amerika Serikat yang berbasis di DeKalb County, Georgia berdekatan dengan kampus Universitas Emory dan sebelah timur Kota Atlanta, menyatakan penyakit jantung menjadi penyebab utama kematian di Amerika Serikat.
Ternyata Indonesia juga mengalami hal yang sama.
Baca Juga: Jadwal Acara TV Indosiar dan SCTV Selasa 27 Juli 2021, Ada Sepak Bola Belanda vs Brasil dan FTV Pagi
Pusdatin Kemenkes, penderita penyakit jantung koroner, gagal jantung, dan stroke di Indonesia banyak ditemukan pada kelompok umur 45-54, 55-64, dan 65-74 tahun, sebagaimana dikutip Portal Pekalongan.
Sayangnya, kini penyakit jantung koroner, gagal jantung, dan stroke juga mulai dialami kelompok umur 15-24 tahun.
Apa sih jenis-jenis penyakit jantung?
Dilansir dari Healthline, jenis-jenis penyakit jantung antara lain:
1. Aritmia: irama jantung yang mengalami kelainan).
2. Aterosklerosis: pengerasan pembuluh darah.
3. Kardiomiopati: kondisi yang menyebabkan otot jantung melemah atau mengeras).
4. Cacat jantung bawaan: kelainan jantung bawaan dari lahir.
Baca Juga: Raffi Ahmad Sempat Positif Covid-19 Sehari Dua Hari Lebih Memilih Diam, Begini Penjelasannya
5. Penyakit arteri koroner (CAD): disebabkan oleh penumpukan plak di arteri jantung dan terkadang disebut penyakit jantung iskemik.
6. Infeksi jantung: infeksi jantung dapat disebabkan oleh bakteri, virus, atau parasit.
Nah, itu adalah berita mengenai 4 cara membuat resep sederhana untuk memperkuat antung oleh dr. Zaidul Akbar. Katanya cukup dengan 1 buah kelapa tua.***