Network
PORTAL PEKALONGAN – Banyak sekali resep herbal yang ada di dunia ini.
Dan pastinya resep herbal tersebut sangat bermanfaat bagi tubuh.
Dalam suatu kesempatan, dr. Zaidul Akbar membagikan salah satu resep minuman herbal.
Dilansir oleh PortalPekalongan dari Channel YouTube Sehat Sunnah, berikut merupakan resep dari dr. Zaidul Akbar.
Ketika ingin mengetahui obat dari organ yang sedang sakit, maka cukup ketahui hal apa yang menyebabkan organ tersebut bermasalah.
“Salah satu organ inti yang menentukan sehat tidaknya tubuh adalah jantung,” ucap dr. Zaidul Akbar.
Maka ketika organ jantung bermasalah, hal apa saja yang mungkin menyebabkan jantung tidak dapat berfungsi sebagaimana mestinya.
Baca Juga: Simak! dr. Saddam Ismail Menjelaskan Tentang Kopi yang Digunakan Sebagai Sarapan
“Sebenarnya permasalahan pada jantung terletak pada konsumsi makanan sehari-hari, dalam makanan terdapat lemak jenuh dan lemak tak jenuh,” kata dr. Zaidul Akbar.
Contoh dari lemak jenuh adalah semua produk makanan yang diproses dengan minyak kelapa.
Yang membuat bahaya adalah hasil gorngan yang sudah menggunakan minyak yang berwarna hitam.
Warna hitam itu menunjukkan sudah memiliki kandungan oksidasi yang sangat tinggi.
Efeknya dapat menimbulkan penyempitan pembuluh darah pada jantung, sehingga jantung mengalami gangguan atau bahkan parahnya bisa terkena serangan jantung.
Baca Juga: Varises Bukan Disebabkan Karena Lari Terus Jongkok, Simak Penjelasan dr. Tirta
“Solusi dari bahaya lemak jenuh ini adalah menggunakan minyak yang mengandung asam lemak tak jenuh untuk mengolah makanan atau dapat diminum langsung,” jelas dr. Zaidul Akbar.
Contoh minyak yang aman bagi tubuh adalah minyak zaitun, minyak biji anggur, dan sebagainya.
Lemak tak jenuh ini dapat menyehatkan jantung sehingga organ tersebut dapat berfungsi dengan normal.
Namun untuk efeknya tidak hanyya dengan sekali minum, namun harus rutin setiap hari.
Baca Juga: Derita Penyakit Kulit Gatal Eksim hingga Psoriasis, Cobalah Tiga Bahan Ramuan dr Zaidul Akbar ini
“Minyak tersebut aman untuk langsung diminum, namun lemak tak jenuh membutuhkan waktu proses untuk menguraikan lemak-lemak yang ada pada seluruh tubuh agar bisa menjadi lemak baik dan bisa bermanfaat bagi organ-organ tubuh lain,” ucap dr. Zaidul Akbar.
“Oleh karena itu ketika sedang lemes jangan minum minyak tak jenuh secara langsung, karena pasti akan lama segernya. Nabi Muhammad SAW menganjurkan agar tidak lemes makanlah kurma,” sambungnya.
Selain baik untuk kesehatan jantung juga dapat memperlancar BAB.
Baca Juga: 2 Hal Ini Akan Merugikan Diri Apabila Terjadi Terus Menerus Kata dr. Zaidul Akbar
“BAB nya bersih seperti anak bayi,” jelas dr. Zaidul Akbar.
Hal ini juga tentu baik untuk kesehatan pencernaan karena membuat lemak jenuh terurai sehingga menjadi lemak baik yang dapat bermanfaat bagi tubuh.
Serta membuang zat-zat yang sudah tidak diperlukan oleh tubuh.***
