Network
PORTAL PEKALONGAN - Bulan Ramadhan adalah bukan penuh berkah serta bulan penuh ampunan.
Jika menurut sains, bulan Ramadhan adalah bulan bersih-bersih hormon sebagai bulan detoks terbaik.
Karena pada fase makan akan ada reaksi kenaikan insulin yang akibatnya gula akan disimpan di dalam hati, sehingga produksi lemak di hati semakin bertambah.
Lain halnya saat tubuh kita berada di fase puasa reaksi insulin dalam tubuh akan turun.
Baca Juga: Rekomendasi Menu Sahur Simpel 30 Hari selama Bulan Ramadhan
Dilansir dari YouTube dr Zaidul Akbar Official, dengan judul "Resep Makanan Sehat dan Mengenyangkan untuk Bekal Puasa" yang dirilis pada tanggal 18 April 2020.
Ustadz Zaidul Akbar memaparkan beberapa menu buka puasa sehat dan mengenyangkan ala Zaidul Akbar sesuai dengan ilmu yang dimilikinya.
Menurut Ustadz Zaidul Akbar, ibadah puasa dapat memperbaiki kondisi pencernaan, tetapi diperlukan bahan baku lain berupa kandungan enzim, air mineral, asam amino yang terdapat pada buah-buahan.
Baca Juga: Menu Sahur Simpel Jadi Istimewa dengan 4 Resep Bumbu Dasar
Ustadz Zaidul Akbar mempraktekkan cara menyiapkan menu buka puasa sehat ala Zaidul Akbar.
