Kolesterol Tinggi saat Lebaran? Hempaskan dengan Resep Minuman Sehat ala dr Zaidul Akbar

- 25 April 2022, 07:55 WIB
dr Zaidul Akbar bagikan resep minuman sehat untuk atasi kolesterol tinggi
dr Zaidul Akbar bagikan resep minuman sehat untuk atasi kolesterol tinggi /Tangkap layar YouTube.com/dr. Zaidul Akbar.

Bahan-bahan:
- Madu 1 Sendok Makan
- Minyak Zaitun 1 Sendok Makan

Cara Membuat: Bisa dicampur atau tidak, dikonsumsi sebelum tidur.

2. Ramuan Ultimate Wortel

Bahan-bahan:
- 3 buah wortel
- 2 batang seledri
- 1 buah jeruk nipis
- 1 ruas kunyit ukuran 1,5 jempol orang dewasa
- 1 ruas Jahe ukuran jempol orang dewasa
- 1 buah daun kale/ kailan ukuran besar
- ¼ sendok teh lada hitam
-  Sedikit air

Baca Juga: Cara Ampuh Atasi Kolesterol Tinggi Menurut dr. Sung

Cara membuatnya:
-  Blender semua bahan dengan sedikit air.

Catatan:
-  Minum dengan air hangat sebanyak 2x1 hari.

-  Fungsinya selain untuk menurunkan kolesterol, dapat mendetoksifikasi serta penyumbang energi pada tubuh.

3. Ultimate Detox Pare

Bahan-bahan:
1 Batang Sereh
1 Buah Pare Muda
Air secukupnya untuk merebus

Halaman:

Editor: As Sayyidah

Sumber: YouTube Real Food Corner


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah