Kolesterol Tinggi saat Lebaran? Hempaskan dengan Resep Minuman Sehat ala dr Zaidul Akbar

Baca Juga: Penderita Autoimun? Zaidul Akbar: Rutinkan Resep Sehat Ini

Cara membuatnya:

- Iris sereh, dan pare yang sudah dibuang bijinya.

- Kemudian masukkan kedalam panci yang terisi dengan air secukupnya (hingga kedua bahan tenggelam)

- Rebus sebentar hingga panas dan berubah warna (tidak sampai mendidih)

- Minum saat hangat

- Dikonsumsi malam hari sebelum tidur dan pagi hari sebelum beraktivitas.

Baca Juga: 6 Tanda Tubuh Perlu Detok, Ustadz Zaidul Akbar: Coba Terapi Ini

4. Power of Six (POS)

Bahan-bahan:
- 1 ruas Jahe seukuran jempol dewasa
- 1 ruas kunyit seukuran kelingking orang dewasa
- 1 ruas temulawak seukuran ½ jempol orang dewasa
- 1 ruas kencur seukuran ½ kelingking orang dewasa
- Kayu manis seukuran ¼ kelingking orang dewasa
- 1 batang sereh
- 300 ml air
-  Madu secukupnya
-  Perasan jeruk nipis