Dan siapkan juga madu murni dengan takaran 2 sendok makan saja.
Kemudian setelah kita sudah menyiapkan bahan-bahan tersebut kemudian lakukan secara peramuannya.
Yang pertama, kita kupas dulu kulit pisang sampai bersih.
Kemudian setelah itu, buah pisang yang digiling hingga menjadi seperti adonan yang halus.
Setelah itu campurkan dengan 2 sendok makan madu, aduk-aduk hingga bahan tercampur semua.
Setelah itu siapkan alat untuk menyaring ramuan tersebut.
Kemudian remas-remas ramuan tersebut, untuk mengambil bagian airnya saja.
Untuk cara pemakaiannya, kita bisa meminum air dari ramuan tersebut sebanyak 2 kali dalam sehari.